脾虛宜吃什么水果?問(wèn)
感覺(jué)最近多有腹脹、腹瀉等癥狀,難受有段時(shí)間了,去看醫(yī)生查出了脾虛病癥,想問(wèn)一下脾虛宜吃什么水果?
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吳改玲主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
脾虛患者應(yīng)該多吃水果,例如木瓜,因?yàn)槟竟衔短鹎液胸S富的木瓜酵素,木瓜素能加速人體內(nèi)蛋白質(zhì)吸收,有助于食物的消化,多用于脾虛、胃痛、消化不良的病癥;其次可以食用石榴,石榴有滋潤(rùn)脾胃功效還含有豐富的維生素C,對(duì)于調(diào)理脾胃不適癥狀有很大用處;另外還可以食用芒果、菠蘿、蘋果、胡蘿卜等能保護(hù)胃黏膜的水果;一般情況下禁止食用柿子、西瓜等寒性大的水果。
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