腸胃不好可以吃面條嗎?問
我腸胃不好已經(jīng)有半個(gè)月了,最近這兩天特別想吃面條,想咨詢一下腸胃不好可以吃面條嗎?
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吳改玲主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
腸胃不好可以吃面條,主要是因?yàn)槊鏃l本身屬于易消化食物,而且也屬于堿性食物,可以起到中和胃酸的作用,并且不會(huì)對(duì)胃腸道造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)?;颊咂匠o嬍潮M量以富含膳食纖維類的食物為主,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),也可以適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入量,還可以適當(dāng)增加堿性食物的攝入量;同時(shí)需要避免進(jìn)食濃茶、濃咖啡等刺激性食物,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。
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