腸胃不舒服可以喝酸奶，如果患者是因為慢性胃炎、萎縮性胃炎等疾病導(dǎo)致胃酸分泌減少、胃動力不足引起的腸道不適，這種情況下，可以適當飲用酸奶，因為酸奶含有大量的有益菌，可以促進腸道的蠕動，緩解不適癥狀。但是，如果患者腸胃不適是急性腸胃炎引起，出現(xiàn)明顯的腹瀉、腹痛等癥狀，則不宜飲用，以免導(dǎo)致癥狀的進一步加重。在日常生活中，建議患者飲用常溫下酸奶，避免飲用冰酸奶。