為什么趴著睡覺會打嗝?問
我今天中午吃完飯后趴桌子上睡了一會,但是出現(xiàn)了打嗝的現(xiàn)象,想了解下為什么趴著睡覺會打嗝?
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王成鋒主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 向他提問
趴著睡覺會打嗝是由于趴睡時影響胃腸道蠕動,胃腸道對食物的消化速度減慢,食物在消化過程中可能會產(chǎn)生氣體,產(chǎn)生的氣體不能及時排出體外則會出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象,趴著睡覺也會影響頸椎和脊椎的發(fā)育,長期趴著睡覺還可能會影響手部和腦部的血液循環(huán),長此以往會誘發(fā)或者加重頸椎病,盡量平躺或者側(cè)睡。打嗝時可以適當飲水以及站立,加快體內(nèi)的氣體排出體外。
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