人經(jīng)常感冒一般是自身免疫力低下的表現(xiàn)，很容易受到病原菌的侵犯，從而患上感冒，與患者平時(shí)飲食單一、過度勞累或者是熬夜等因素有關(guān)。其次也有可能是患者貧血、低血壓或者是維生素D缺乏引起的。建議：患者可以去醫(yī)院完善血清鈣、微量元素等檢查，明確體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)狀況，及時(shí)補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，避免挑食，可以多吃西紅柿、青菜、芹菜、蛋奶等食物，增強(qiáng)體質(zhì)。