冷光美白牙齒后可以喝酸奶，但是在喝完酸奶之后需要及時(shí)用溫水漱口，減少口腔內(nèi)食物殘留。在冷光美白牙齒后24小時(shí)內(nèi)牙齒很容易沾染有色的物質(zhì)，因此在做完冷光美白后應(yīng)該避免飲用濃茶、咖啡、可樂、紅酒、果汁等飲品，也不可以食用色素深的食物。平時(shí)多注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，冷光美白牙齒后一周內(nèi)不宜使用有顏色的牙膏刷牙。定期去醫(yī)院洗牙，維持美白效果。