白醋和蜂蜜一起喝并沒有減肥的作用。通常醋在中醫(yī)論述中的功效為消食化積、散結(jié)止痛、解毒止血，而蜂蜜的功效則為潤(rùn)腸通便、化痰止咳，兩者混合飲用僅有改善消化、促進(jìn)排泄的作用，但并不會(huì)影響機(jī)體的脂肪消耗，故建議不要嘗試各類偏方，防止產(chǎn)生負(fù)面影響。如果自身有減肥需求，則可以通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)脂肪消耗，同時(shí)日常也需注意調(diào)整作息，不可長(zhǎng)時(shí)間熬夜。