月經(jīng)期間出現(xiàn)下面痛的現(xiàn)象，如果是小腹部疼痛，主要是因為子宮收縮導致的?？梢允褂脽崴蛘呤桥瘜m貼進行局部保暖，減輕疼痛現(xiàn)象。也可以飲用熱姜茶，能夠幫助驅逐寒氣，溫暖子宮。如果是陰道或者是外陰疼痛，則需要注意保持清潔，及時更換衛(wèi)生巾，選擇透氣舒適的內褲，避免局部長時間受到分泌物的刺激。對于疼痛嚴重，不能緩解的患者，可以先服用止痛藥物抑制疼痛，再去醫(yī)院檢查治療。