孕婦能吃牛蛙嗎?問
26歲2024年12月12日 05:12:42
病情描述:
我平時特別喜歡吃牛蛙,現(xiàn)在懷孕一個月了,很多食物都不太敢吃,想咨詢下孕婦能吃牛蛙嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
孕婦一般是建議吃牛蛙的,牛蛙含有大量的蛋白質(zhì),并且脂肪的含量也比較低,不會引起肥胖,不過孕婦一定要注意牛蛙的養(yǎng)殖方式,保證來源正規(guī),沒有攝入藥物,也沒有被環(huán)境污染,肉質(zhì)一定要新鮮。孕期在懷孕時期要注意均衡的飲食,盡量不要挑食或者是偏食,才能滿足胎兒的發(fā)育,同時還要注意定期去醫(yī)院進行孕期的檢查,懷孕時期要保持良好的心情,適當運動。
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