月子能吃西瓜嗎？問
28歲2024年12月12日 05:16:03
病情描述：
我現在正在坐月子期間，由于天氣炎熱，家里買了西瓜吃，但是我不敢吃，請問月子能吃西瓜嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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何慧儀主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
月子期間可以適當吃西瓜，能夠補充機體的水分，有利尿的作用，可以預防尿道感染，并且西瓜還含有多種維生素以及微量元素，有助于身體健康。但是不可以多吃，因為西瓜性涼，吃多了容易引起腸胃不適，而引發(fā)腹瀉。注意在月子的第一個星期不要吃，此階段產婦身體還沒有恢復，不能進食涼性的食物。月子期間，應該注意休息，飲食應該清淡為主，避免進食過于油膩、辛辣的食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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