皮膚干燥怎么辦?問(wèn)
皮膚干燥怎么辦?
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孫鳳琴主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
要選擇適合自己的護(hù)膚品,皮膚干燥,要選對(duì)護(hù)膚品相當(dāng)重要,富含鎖水、保濕功能的護(hù)膚產(chǎn)品,減少水分的散發(fā),保護(hù)皮膚。平時(shí)要多補(bǔ)充維生素C、維生素A等,少吃刺激性食品,易造成上火的刺激性食物,還會(huì)加速皮膚水分流失。還要特別注意保濕,干性皮膚對(duì)外界的抵抗力較差,所以夏防暴曬、冬防嚴(yán)寒非常重要。保持室內(nèi)濕度,必要時(shí)使用加濕器。特別要防止從高濕度的室內(nèi)突然接觸到室外干燥、寒冷的空氣,外出前涂上一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜,為皮膚形成一層保護(hù)膜。
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