老年人如何克服抑郁情緒問
老年人如何克服抑郁情緒
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張志艷副主任醫(yī)師
淮安市第三人民醫(yī)院 向他提問
老年人的抑郁情緒可能來源于好多不良事情的發(fā)生,例如子女不孝、鄰里關(guān)系緊張、老人有慢性疾病等等。所以老年人可能非常自卑,產(chǎn)生了抑郁情緒,不愿與人交流。那么我覺得應(yīng)該給老年人加以更多的關(guān)注,子女有必要在這個時期對老年人多加關(guān)照。如果自己不能盡到義務(wù),就要委托相關(guān)的機(jī)構(gòu)和專人對老年人進(jìn)行安撫照顧。同時老年人可能有一些經(jīng)濟(jì)困難,在這個時期也不愿說出來,那么在這個時候呢,從老年人的身體方面,子女應(yīng)當(dāng)給予這方面的支持。比如說金錢方面,讓老年人吃的更好一點(diǎn),給老年人帶出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)玩一玩,讓老年人充分享受到他還是家庭的一員。那么他的意義可能就是被忽略了,老年人自己也應(yīng)該為社會承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任,幫助別人學(xué)會寬容別人,這種美德,我覺得也對自己是一個心理安慰,能讓自己心理強(qiáng)大,是一種方式。對于慢性病積極治療,不要恐懼。人老了,患各種疾病的機(jī)會就多了,大可不必驚慌。
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