現(xiàn)階段膝蓋的疼痛主要考量是骨質(zhì)增生刺激致使再次表現(xiàn)出的癥狀，可以適當(dāng)?shù)臎Q定靈活運(yùn)用血活血化瘀的藥物互相配合實(shí)施局部的冷敷和推拿等來(lái)協(xié)助實(shí)施紓解，同時(shí)也要留意盡量減少活動(dòng)量才有助于骨質(zhì)增生的徹底恢復(fù)。同時(shí)也需要有不定期實(shí)施排片復(fù)檢，如果病情沒(méi)獲得良好的徹底恢復(fù)，或者是病情比較嚴(yán)重，也可以決定手術(shù)救治。特別聲明在平時(shí)也能吃一些清淡的食物，不要吃太刺激辛辣的東西，多補(bǔ)鈣。