想要對胰腺好可以多吃容易消化的蔬菜，比如萵苣、白菜、青菜、娃娃菜、西藍花、空心菜、黃瓜、西紅柿、薺菜、豆角、西葫蘆、絲瓜、冬瓜以及苦瓜等食物，這些食物沒有刺激性，且含有大量的維生素以及纖維素，食用后可以起到增強身體免疫力以及通腸潤便等作用。想要對胰腺好的時候最好不要吃辛辣油膩以及高脂肪類的食物，比如肥肉、奶油、奶酪、五花肉等食物，其可能會加重胰腺的負(fù)擔(dān)。