兒童鈣片有多少問(wèn)
兒童鈣片有多少
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張波主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
兒童鈣片的多少首先要看一下孩子的年齡是多大,一般來(lái)說(shuō),8個(gè)月以后的孩子如果吃奶不怎么好,還不愛(ài)吃飯,就要給孩子補(bǔ)鈣。
每天鈣的生理需要量,應(yīng)該是在500mg左右,除了適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑外,還需要補(bǔ)維生素D,可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。平時(shí)孩子要適當(dāng)?shù)亩鄷裉?yáng),這樣有利于皮膚表面合成維生素D。
如果沒(méi)有嚴(yán)重缺乏或者孩子吃飯是正常的,沒(méi)有必要給孩子補(bǔ)充鈣劑,喝牛奶就可以了。
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