月子里肩膀疼怎么緩解問
48歲2024年12月14日 14:46:38
病情描述：
月子里肩膀疼怎么緩解
醫(yī)生回答(1) 答
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張波主治醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
月子中肩膀疼多是由于受寒影響，上半身由于經(jīng)常露在外邊不注意保暖，會經(jīng)常受涼導致肩膀疼，另外月子中因照顧小孩，長時間保持一種姿勢會導致血流不通，"不通則痛"，月子中給嬰兒喂奶也會造成肩膀疼痛。
月子中肩膀疼可以用熱水袋熱敷，或者用艾葉煮水用毛巾熱敷疼痛處，也可以用烤燈，注意保暖，如果條件可以可以進行推拿按摩，緩解肩膀肌肉的疼痛。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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