頸椎長(zhǎng)了骨刺并不一定很嚴(yán)重。頸椎長(zhǎng)了骨刺是比較常見(jiàn)的癥狀，在老年人中更為普遍。如果骨刺沒(méi)有壓迫神經(jīng)或影響生活質(zhì)量，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)有太大問(wèn)題。但如果骨刺嚴(yán)重壓迫神經(jīng)，會(huì)引起頸部疼痛、麻木等癥狀。

需要注意的是，一旦出現(xiàn)頸椎問(wèn)題，最好及時(shí)就醫(yī)，不要等到癥狀嚴(yán)重才去看醫(yī)生。此外，骨刺的形成與頸椎的磨損有關(guān)，保持正確的姿勢(shì)、加強(qiáng)鍛煉等措施可以減緩頸椎病的發(fā)生。