腳崴了起了個(gè)大包，可能是由于皮下淤血、韌帶損傷、骨折等引起的，其治療通常包括一般治療、藥物治療和手術(shù)治療等。

1.皮下淤血：見于崴腳后局部的毛細(xì)血管破裂出血，血液在皮下淤積形成血腫。這種情況下，可抬高患肢，局部進(jìn)行加壓包扎，崴腳后72小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部冷敷，72小時(shí)后改為熱敷。

2.韌帶損傷：首先應(yīng)立即停止活動，對患腳進(jìn)行休息制動，減少踝關(guān)節(jié)的活動。必要時(shí)可選擇石膏或者支具進(jìn)行固定。若發(fā)生韌帶斷裂，則需要盡快進(jìn)行手術(shù)，對韌帶進(jìn)行縫合修補(bǔ)。

3.骨折：首先應(yīng)對患處進(jìn)行制動，以免造成二次損傷。根據(jù)骨折嚴(yán)重程度，選擇手法復(fù)位外固定治療或者手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定，疼痛嚴(yán)重時(shí)可使用布洛芬等藥物緩解疼痛。

腳崴了起了個(gè)大包時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確損傷程度后接受相應(yīng)治療。