腿部肌肉酸痛怎么快速恢復問
37歲2024年12月14日 14:49:23
病情描述：
腿部肌肉酸痛怎么快速恢復
醫(yī)生回答(1) 答
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張波主治醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
腿部肌肉酸痛，一般是因為血液循環(huán)不好，或者受風著涼，以及運動過量引起的乳酸堆積所致。這種情況建議盡量不要在活動同時進行熱敷、按摩這些部位。
配合噴酸痛靈噴霧劑或者涂雪山金羅漢止痛涂抹劑，如果能去醫(yī)院進行物理治療，恢復得會更快，建議進行電腦中頻藥物透入治療。
目前注意保暖，避免受風著涼，可以適當?shù)剡M行拔罐治療。
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