睡醒背部肌肉酸痛，可能與睡姿不當、著涼、背肌筋膜炎等原因有關。

1.睡姿不當。

如果在睡覺時長時間保持同一個姿勢，會對局部肌肉組織造成壓迫，導致血液循環(huán)不暢，在早上起來后就會感覺局部肌肉疼痛，這屬于正?，F象，通常不需要特殊處理，經過適當按摩之后就會慢慢恢復。

2.著涼。

如果在晚上睡覺時沒有做好保暖措施，導致局部長時間受到寒風侵襲，會誘發(fā)局部肌肉緊張痙攣，造成局部疼痛、活動受限等?？梢酝ㄟ^適當的熱敷，促進血液循環(huán)，緩解癥狀。

3.背肌筋膜炎。

如果近段時間過度勞作或者長時間劇烈運動，會導致局部肌肉組織產生無菌性炎癥，期間最主要癥狀就是會導致局部疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用藥物進行改善，比如塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等。

此外，還與頸椎病、肩周炎等有關，具體原因，需要到醫(yī)院進行檢查后才能明確判斷。