膝蓋軟無力主要可能是由于關(guān)節(jié)勞損過度、股四頭肌無力、髕骨軟化癥等情況造成的。

1.關(guān)節(jié)勞損過度。膝關(guān)節(jié)作為下肢承重的大關(guān)節(jié)，每天的活動量都很大，但是如果長期過量的使用膝關(guān)節(jié)，那么它周圍的軟組織會達(dá)到疲勞閾值，相應(yīng)的關(guān)節(jié)軟組織的活性就會下降，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)整體穩(wěn)定性下降，就會出現(xiàn)站立或者屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)候無力的情況。

2.股四頭肌無力。股四頭肌是大腿前面的肌肉，它具有穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用，對于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性有非常重要的作用。如果股四頭肌出現(xiàn)了萎縮，股四頭肌無力，則膝蓋也發(fā)軟無力。

3.髕骨軟化癥。髕骨軟化癥是髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨發(fā)生龜裂、破碎、脫落等損傷造成的。髕骨軟化的原因很多，膝關(guān)節(jié)長期用力快速屈伸，經(jīng)常負(fù)重深蹲等情況。髕骨軟化一般來說不可逆，因此需要及時(shí)治療。

因此一旦出現(xiàn)了膝蓋軟無力的情況，最好去醫(yī)院拍片子檢查，及早確診。