按摩對(duì)肩周炎有作用嗎問(wèn)
按摩對(duì)肩周炎有作用嗎
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陳群主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
按摩對(duì)肩周炎有一定作用。
1.按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解肩周炎引起的局部淤血和肌肉僵硬,有助于緩解疼痛和炎癥。
2.按摩可以促進(jìn)肩部肌肉的松弛,使肌肉得到放松,緩解肌肉疼痛和僵硬感。
3.按摩還可以促進(jìn)軟組織的代謝,加快廢物的排出,有助于消除炎癥,促進(jìn)肩周炎的康復(fù)。
需要注意的是,按摩過(guò)程中要注意力度,避免過(guò)度按摩導(dǎo)致肌肉損傷。對(duì)于肩周炎患者,應(yīng)該避免按摩疼痛區(qū)域,以免加重疼痛癥狀。在按摩之前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。
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