睡覺(jué)的時(shí)候腳抽筋，可能是局部受壓、寒冷刺激、缺鈣等原因造成。

1、局部受壓：如果睡覺(jué)的時(shí)候下肢持續(xù)受到壓迫，末梢血液循環(huán)障礙，組織肌肉痙攣，則會(huì)造成腳抽筋。

2、寒冷刺激：睡覺(jué)的時(shí)候如果室外環(huán)境溫度過(guò)低，或者足部裸露在外，足部肌肉持續(xù)遭受寒冷刺激，血液循環(huán)速度減慢，組織缺血、缺氧，會(huì)引起腳抽筋。

3、缺鈣：由于患者長(zhǎng)期挑食、節(jié)食等原因?qū)е麦w內(nèi)鈣元素?cái)z入不足，或者是妊娠期間體內(nèi)對(duì)鈣元素需求量增多，血鈣濃度下降引起的足部肌肉痙攣，故患者睡覺(jué)的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。