餐后血糖高是什么原因問
餐后血糖高是什么原因
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
餐后血糖高和飲食結(jié)構(gòu)不合理、情緒波動(dòng)大、沒有正確服用藥物等有關(guān)。
1.飲食結(jié)構(gòu)不合理
很多人喜歡食用湯泡飯或者是食用各類粥類食物,雖然食物容易消化,熱量低,但是容易引起餐后血糖高。還有食用了升糖指數(shù)比較高的食物,比如地瓜、山藥、土豆等。
2.情緒波動(dòng)大
餐后血糖會(huì)受到情緒的影響,比如焦慮和恐懼等都有可能會(huì)導(dǎo)致餐后血糖升高。
3.沒有正確服用藥物
對(duì)于糖尿病的患者沒有正確的口服降糖藥,比如服藥的時(shí)間和服藥的劑量錯(cuò)誤,容易引起血糖波動(dòng),出現(xiàn)餐后血糖高。所以糖尿病患者需要掌握正確的用藥方式。
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