糖尿病患者能吃魚肉嗎問
糖尿病患者能吃魚肉嗎
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者是能吃魚肉的,但是不可以攝入過多。
糖尿病是以慢性高血糖為主要特征的一種代謝性疾病,有可能是因為遺傳因素造成的,還有可能是因為營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的,患有糖尿病的患者可能會出現(xiàn)多飲、多食、多尿的情況。因為糖尿病與飲食具有一定的關(guān)系,所以患有糖尿病的患者需要控制好個人的飲食,不可以攝入糖分過多的食物,也要減少碳水化合物的攝入,以免導(dǎo)致體內(nèi)的血糖值再次升高,加重病情。
魚肉是常見的一種肉類,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素E、鈣元素、鐵元素、鉀元素等多種營養(yǎng)物質(zhì),能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分,而且含有的熱量以及脂肪都比較低,也不會過于影響體內(nèi)的血糖,所以患有糖尿病的患者能吃魚肉的,但由于魚肉含有的蛋白質(zhì)比較多,所以不可以攝入過多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
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