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胃病的人吃什么水果好

56歲2024年12月14日 18:03:12
病情描述:

胃病的人吃什么水果好?

醫(yī)生回答(1)
  • 王翔
    王翔主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    胃病的人適宜吃的水果有蘋果、草莓、獼猴桃等。

    1.蘋果

    蘋果含有豐富的纖維素、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)成分,胃病患者適當(dāng)吃些蘋果可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助胃腸道消化吸收,利于胃腸道排出毒素。

    2.草莓

    患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食草莓,草莓含有豐富的胡蘿卜素和維生素A,可以幫助維護(hù)上皮組織的完整性,促進(jìn)胃部受損組織的恢復(fù)。

    3.獼猴桃

    獼猴桃含有豐富的膳食纖維,可以幫助促進(jìn)食物消化,且減少有害物質(zhì)堆積在胃內(nèi)。需注意的是獼猴桃含有較多的果酸,避免空腹進(jìn)食,以免加重胃部不適感。

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