胃腸易激綜合癥多久能好沒(méi)有明確的時(shí)間數(shù)值，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，一般1-2周左右可以恢復(fù)。

如果患者病情較輕，且自身體質(zhì)較好，恢復(fù)能力較強(qiáng)，在經(jīng)過(guò)積極治療后，通常1周左右即可痊愈；但是如果患者病情較為嚴(yán)重，且患者身體素質(zhì)較差，恢復(fù)能力較弱，此類情況下患者可能需要3周左右才能痊愈。

胃腸易激綜合癥患者日常要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜；并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步、游泳、跳繩等，能夠增強(qiáng)患者體質(zhì)，提高患者免疫力，有利于患者的身體恢復(fù)。