糖尿病可不可以吃櫻桃問
48歲2024年12月14日 18:25:46
病情描述:
糖尿病可不可以吃櫻桃
醫(yī)生回答(1) 答
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者通??梢赃m量吃櫻桃的,櫻桃升糖指數(shù)約為22,屬于低升糖食物,相對米飯、面條等主食,其熱量、糖分較低,糖尿病患者食用后通常不會造成明顯血糖上升。且櫻桃中富含維生素C、鉀離子等元素,適量食用對血管有益。但任何食物都不宜過量食用,尤其是對飲食要求較為嚴格的糖尿病患者。櫻桃屬于味甘、性溫的食物,過量食用可能會誘發(fā)上火,另外過量食用櫻桃,會導(dǎo)致體內(nèi)草酸積聚過多,若與鈣元素結(jié)合,便可形成草酸鈣結(jié)石。
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