腹瀉可以吃魚(yú)嗎問(wèn)
腹瀉可以吃魚(yú)嗎
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王翔主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
腹瀉患者一般可以適量吃魚(yú)。
魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),腹瀉患者日常吃魚(yú)肉可以為身體補(bǔ)充足夠的能量和營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也可以補(bǔ)充丟失的電解質(zhì),對(duì)病情恢復(fù)有一定好處。但需注意避免過(guò)量吃,以免引起胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,使得癥狀持續(xù)加重,不利于病情恢復(fù)。
腹瀉期間要注意休息,避免過(guò)度勞累。飲食上以清淡營(yíng)養(yǎng)且易消化的食物為主,避免吃辛辣刺激性食物。注意做好腹部保暖措施,避免受涼。
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