女人得腎結(jié)石的原因主要包括飲食不當、運動量偏少以及代謝障礙等。

1、飲食不當

女人平時攝入高糖、高脂肪、高蛋白、高草酸的食物，或者攝入的鈣比較多，都可能增加腎結(jié)石的風險。

2、運動量偏少

如果女人平時不愛運動，長時間久坐，可能導致尿液流通不暢，增加腎結(jié)石的風險。

3、代謝障礙

如果女人存在鈣磷代謝異常的情況，容易導致血液和尿液中的鈣磷成分偏高，可引起結(jié)石的形成，從而導致腎結(jié)石。