辣條吃多了的危害包括可能會引起胃腸不適、造成營養(yǎng)不良、誘發(fā)胃部疾病等。

1、引起胃腸不適

辣條屬于辛辣食品，對人體胃腸道黏膜具有一定的刺激性，吃多了容易引起腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。

2、造成營養(yǎng)不良

辣條中含有較多的香料，過量吃會影響食欲，減少其他食物的攝入，長時間下來容易營養(yǎng)不良，影響健康。

3、誘發(fā)胃部疾病

辣條制作過程中通常還添加了防腐劑，適量吃一般沒有太大的危害，但經常或大量吃則會誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病。