胃里經(jīng)常往上反氣并打嗝，醫(yī)學(xué)上稱為噯氣和呃逆，這是消化道的常見癥狀。為了緩解這個問題，你可以采取以下措施：

1.調(diào)整飲食

保持良好的飲食習(xí)慣非常重要。避免胡吃海喝，減少攝入辛辣刺激性食物，保持規(guī)律的排便習(xí)慣。

2.藥物治療

如果沒有明顯異常，醫(yī)生可能會給開一些藥物來調(diào)節(jié)腸道菌群，例如雙歧桿菌、凝結(jié)芽孢桿菌等，以及促進(jìn)胃腸動力的藥物，如莫沙必利。

如果出現(xiàn)身體不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便得到規(guī)范的治療。遵循醫(yī)生的建議，按時服藥，并告知醫(yī)生你的癥狀是否有改善或惡化。