牙齦發(fā)炎腫痛可以通過保持口腔衛(wèi)生、使用漱口水、冷敷等方法緩解癥狀。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。

牙齦發(fā)炎腫痛可能是由于口腔衛(wèi)生不良、牙齒疾病、食物嵌塞等原因引起的。治療方法包括保持口腔衛(wèi)生、使用漱口水、冷敷等。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如甲硝唑、阿莫西林等。

在飲食方面，患者需要注意保持飲食清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如青菜、蘋果、香蕉等，不要食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大蔥等，以免加重癥狀。