胃脹的人能否吃蘋果，需要結(jié)合具體情況分析。

引起胃脹的原因有很多，如果是因為膳食纖維攝入較少，導(dǎo)致胃腸蠕動減慢造成的，這種情況下可以適量吃蘋果，蘋果中的膳食纖維可以刺激胃腸蠕動，有利于緩解胃脹的癥狀。但是，如果胃脹是由胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病導(dǎo)致的，由于蘋果中含有較多的鞣酸和果酸，進(jìn)食后可能會刺激胃酸分泌增加，胃酸刺激潰瘍面后反而會加重腹脹不適，所以一般不建議吃蘋果。