腸胃不舒服可通過(guò)食物與藥物兩方面改善病情，具體分析如下：

1.食物

腸胃不舒服的患者胃腸功能相對(duì)較差，此時(shí)應(yīng)該進(jìn)食清淡易消化的食物，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，緩解不舒服的癥狀，如爛面條、雞蛋湯、小米粥、山藥粥、皮蛋瘦肉粥、包子、饅頭、豆腐腦等。

2.藥物

若患者是由于胃炎、胃潰瘍等疾病引起的腸胃不舒服，此時(shí)可通過(guò)服用胃黏膜保護(hù)藥物改善不適，如硫糖鋁分散片、膠體果膠鉍膠囊、磷酸鋁凝膠、硫糖鋁口服混懸液等。