上夜班白天睡覺通常算熬夜。

人體臟器在夜晚休息以及功能修復(fù)，如果夜晚不睡覺，會導(dǎo)致臟器超負荷運行，對臟器造成損傷，影響機體正常的功能運轉(zhuǎn)。即使白天有充足的睡眠，也無法修復(fù)臟器的損傷，所以，上夜班白天睡覺通常算熬夜。

患者如果長時間上夜班，可能會引起生物鐘紊亂、記憶力下降、免疫力降低等情況，應(yīng)及時通過正常的睡眠進行調(diào)節(jié)改善，預(yù)防身體不舒服的癥狀加重。