吃一個(gè)月黃瓜是不是會(huì)瘦，與黃瓜的攝入量、是否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，分析如下：

如果黃瓜的攝入量比較大，影響了其他食物攝入，導(dǎo)致從飲食中獲得的總熱量比較少，并且在一個(gè)月內(nèi)進(jìn)行了大量運(yùn)動(dòng)，消耗了熱量，造成熱量缺口，吃一個(gè)月黃瓜可能會(huì)瘦。如果黃瓜的攝入量比較少，吃黃瓜的同時(shí)進(jìn)食了較多高熱量食物，導(dǎo)致攝入的總熱量比較高，并且沒有在一個(gè)月內(nèi)增加運(yùn)動(dòng)，一般吃一個(gè)月黃瓜是不會(huì)瘦的。