一般情況下，揉肚子不能減掉肚子上的贅肉，建議通過合理飲食、運動等方式減少贅肉。

肚子上出現(xiàn)贅肉通常是由于飲食不合理、運動不足等原因導致局部堆積了大量脂肪，揉肚子可以促進局部血液循環(huán)，但無法直接減少局部脂肪，所以不能減掉肚子上的贅肉。建議日常合理飲食，限制每日攝入的總熱量，避免進食高脂、高糖食物，配合適當?shù)倪\動，如跑步、登山等，促進體內脂肪的消耗，可減少肚子上的贅肉，達到減肥的目的。