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高血壓的人可以喝豆?jié){嗎

26歲2024年12月14日 21:12:07
病情描述:

高血壓的人可以喝豆?jié){嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 黃欣
    黃欣副主任醫(yī)師

    西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    高血壓患者一般可以喝豆?jié){。

    豆?jié){作為一種營養(yǎng)豐富、低脂肪、低膽固醇的飲品,對于高血壓患者來說是一個不錯的選擇。它富含植物蛋白、維生素、礦物質以及多種植物化合物,這些成分對心血管健康有益,有助于降低血壓和減少心血管疾病的風險。

    然而,高血壓患者在飲用豆?jié){時也需要注意適量。過量攝入蛋白質可能會增加腎臟負擔,不利于血壓控制。除此之外,如果患者同時伴有糖尿病或高尿酸血癥等疾病,還需要根據自身情況調整豆?jié){的攝入量。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。

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