高血壓的人可以喝豆?jié){嗎問
26歲2024年12月14日 21:12:07
病情描述:
高血壓的人可以喝豆?jié){嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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黃欣副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓患者一般可以喝豆?jié){。
豆?jié){作為一種營養(yǎng)豐富、低脂肪、低膽固醇的飲品,對于高血壓患者來說是一個不錯的選擇。它富含植物蛋白、維生素、礦物質以及多種植物化合物,這些成分對心血管健康有益,有助于降低血壓和減少心血管疾病的風險。
然而,高血壓患者在飲用豆?jié){時也需要注意適量。過量攝入蛋白質可能會增加腎臟負擔,不利于血壓控制。除此之外,如果患者同時伴有糖尿病或高尿酸血癥等疾病,還需要根據自身情況調整豆?jié){的攝入量。
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