高血壓吃韭菜好嗎問
高血壓吃韭菜好嗎
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黃欣副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓患者食用韭菜要慎重。
韭菜含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì),具有溫中行氣、散瘀解毒、降脂等功效,高血壓患者適量食用有益于身體健康,但食用韭菜要慎重。
雖然韭菜對(duì)高血壓患者有一定益處,但它也屬于辛辣食物,過量食用可能會(huì)刺激胃腸道,引起不適癥狀。除此之外,韭菜含有較高的鉀元素,對(duì)于腎功能不全的高血壓患者,攝入過多鉀元素可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)高鉀血癥。
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