益生菌通常能夠改善吸收不好的情況。

益生菌主要由肽聚糖、脂磷壁酸等成分組成，具有增強(qiáng)免疫力和天然殺傷細(xì)胞功能，有益于人體健康，有助于維持腸道菌群平衡，緩解便秘、腹瀉和消化不良等癥狀。因此，對于吸收不好的人群而言，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌進(jìn)行治療。然而，對于某些特定的人群，如患有消化道潰瘍出血、急性胃炎伴胃粘膜活動性出血、先天性乳糖吸收障礙和乳糖酶缺乏的人，應(yīng)避免使用。