經(jīng)常胃脹氣的原因主要有胃腸道疾病、不良的飲食習(xí)慣以及長期抑郁等。

胃腸道疾病如胃炎、消化道潰瘍、胃腸道腫瘤等都可能導(dǎo)致胃脹氣。除此之外，長期吃油膩油炸以及脂肪含量過高的食物，或者吃飯?zhí)?，也可能?dǎo)致胃脹氣。最后，長期抑郁、壓力過大、精神過于緊張、長期熬夜、不注意休息等，容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致經(jīng)常胃脹氣。

請注意，以上只是一些可能的原因。如果經(jīng)常感到胃脹氣，建議盡快就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。