拉肚子能吃豆腐嗎問
拉肚子能吃豆腐嗎
-
-
陳佩瑜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
拉肚子時,一般可以吃豆腐。
豆腐含有豐富的植物蛋白和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充營養(yǎng),改善拉肚子導(dǎo)致的營養(yǎng)物質(zhì)流失,增強(qiáng)抵抗力。除此之外,豆腐還含有較多的植物激素,有助于保護(hù)腸道,改善拉肚子癥狀。
但是,需要注意的是,豆腐屬于豆制品,過量食用可能容易產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致腹脹,加重胃腸不適。因此,在拉肚子期間吃豆腐時需要控制用量。
拉肚子時吃豆腐需要適量,并根據(jù)個人情況調(diào)整飲食。如果癥狀持續(xù)或加重,建議盡快就醫(yī),以便得到專業(yè)的診斷和治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的