孕婦適量吃竹筍對胎兒有一定好處，但對竹筍過敏的孕婦除外。

竹筍富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，不僅可以為孕婦提供能量和營養(yǎng)，還能促進胎兒的生長發(fā)育。同時，竹筍具有低脂肪、低熱量的特點，對于控制孕期體重也有一定幫助。因此一般情況下，孕婦可以吃竹筍。不過，少數(shù)孕婦可能此外，竹筍性寒，過量食用可能會對孕婦的胃腸道造成刺激，引起不適。再者，孕婦一定要選擇新鮮的竹筍，并妥善清洗和處理，以避免細菌和農(nóng)藥殘留。