打胎一般是指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后一般建議休息2-4周的時(shí)間。

人工流產(chǎn)后患者的身體較為虛弱，可能可伴隨陰道出血、腹部疼痛等癥狀，需要先臥床休息2-3天的時(shí)間，之后可以逐漸下床活動(dòng)來加快子宮收縮，促進(jìn)子宮恢復(fù)，一般休息2個(gè)星期左右即可正常工作。但是如果工作過于勞累或者人工流產(chǎn)后出現(xiàn)了感染的現(xiàn)象，則休息的時(shí)間需要延長，一般建議休息4周的時(shí)間。

人工流產(chǎn)后飲食上可以適當(dāng)多進(jìn)食含鐵豐富的食物來預(yù)防貧血，比如紅棗、豬肝等，由于缺乏活動(dòng)，也要適當(dāng)食用獼猴桃、火龍果等食物來預(yù)防便秘。