腸胃不好的患者可以適量喝一些紅茶、普洱茶熟茶等。

1.紅茶

茶性比較溫和，對腸胃刺激較小。其中的茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性也就隨之減小。同時，紅茶能夠幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲。

2.普洱茶熟茶

經(jīng)過發(fā)酵工藝，茶性也較為溫和。它具有一定的暖胃功效，并且在適宜濃度下，飲用后不會對腸胃造成負(fù)擔(dān)，還有利于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。