潰瘍性結(jié)腸炎飲食問
潰瘍性結(jié)腸炎飲食
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肖英蓮主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
潰瘍性結(jié)腸炎患者飲食上適合吃低纖維食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、低脂食物等。
1.低纖維食物
如精制谷物(米飯、面條、饅頭)、瘦肉、魚、雞、雞蛋、奶制品等。這些食物容易消化,不會對腸道造成刺激。
2.富含蛋白質(zhì)的食物
如瘦肉、魚、雞、雞蛋、奶制品、豆制品等。蛋白質(zhì)是腸道修復(fù)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。
3.富含維生素和礦物質(zhì)的食物
如新鮮蔬菜和水果,這些食物富含維生素C、維生素D、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),有利于提高免疫力和維持腸道健康。
4.低脂食物
如瘦肉、魚、雞、雞蛋、奶制品等。高脂肪食物可能會加重腸道炎癥。
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