戒酒不存在最難熬的幾天，通常戒酒后的一星期左右比較難熬。

戒酒后，3天左右體內的酒精成分逐漸減少，減輕神經毒性，逐漸恢復代謝。一周左右身體可伴隨戒斷反應，使身體系統(tǒng)、消化系統(tǒng)產生不適應現象，出現頭暈、頭痛、失眠、渾身無力、口干舌燥、食欲不振等癥狀，此時比較難熬。

戒酒人群應該繼續(xù)堅持，通常一個月左右機體會逐漸恢復正常，此時戒斷反應消失，能夠成功戒酒，減輕酒精對身體的傷害。