糖尿病人能吃南瓜嗎問
30歲2024年12月14日 22:30:38
病情描述:
糖尿病人能吃南瓜嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者一般可以適量吃南瓜。
南瓜雖然口感比較甜,但它含有的是果糖,而且南瓜中的果膠成分可以延緩腸道對單糖類的吸收,所以,適量吃南瓜并不會導致血糖瞬間升高。不過,由于南瓜畢竟含有一定的糖分,所以糖尿病人在食用時還是需要控制攝入量,以免對血糖產生不良影響。
在食用南瓜的同時,患者還要控制其他高糖食物的攝入,保持飲食的均衡和多樣性。最后,糖尿病患者在食用南瓜后,要密切監(jiān)測自己的血糖變化,如有不適,應及時就醫(yī)。
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