大便干燥時(shí)吃西瓜、香蕉、芹菜等食物對(duì)身體比較好。

1、西瓜

西瓜中含有大量的水分，患者適量食用西瓜能夠增加糞便中的水分，緩解大便干燥的情況。

2、香蕉

香蕉中富含纖維素，患者適量食用香蕉后，其中的纖維素能夠吸收腸道中水分，使大便松軟，易于排出。

3、芹菜

芹菜中也含有較多的纖維素，適當(dāng)食用芹菜能夠加快胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，避免大便在腸道中停留時(shí)間過(guò)久，從而引起大便干硬。